JR恵比寿駅東口徒歩２分のダンススタジオ！超初心者からプロ育成までアルゼンチンタンゴクラスが充実

恵比寿スタジオ　G-BOX

ジョルジュ高橋＆リタの主催する総合ダンススタジオ アルゼンチンタンゴをはじめ、サルサ、ラテンパーカッション講座 などバラエティ豊かなレッスンを行っております。 ダンス未経験の方もも基礎から丁寧に指導いたします。 新しいことにチャレンジして楽しい仲間と一緒に踊ってみませんか？ スタジオレンタルやダンスパーティ、ミロンガも行っています。 ★★STUDIO G-BOX★★ JR恵比寿駅　東口徒歩2分 渋谷区恵比寿4−4−11太興ビルB1　 Tel/Fax　03-6231-0170

フラメンコ　入門

曜　日 金曜日 時　間 １３：３０〜１４：３０
担当 松尾美香 料金 １レッスン／２，５００円
体験レッスン　１，５００円
全く初めての人が対象です。
楽しく踊りながら、美しい姿勢、しなやかな身のこなしを身につけることができます。
情熱の国、スペイン。
ジプシーによって伝えられた魂の踊り。
はげしいリズムと情熱的な踊りが、人々の心をひきつけるフラメンコ。
「以前から興味はあったのだけど・・・」
「ダンスの経験がないから」となかなか最初の一歩が踏み出せない方が多いのでは。
初めて踊られる方の為のクラスですので、ダンス経験のない方、普段身体を動かすことのない方、年齢的に心配な方でも、無理なく安心してレッスンを始められます。
"やってみたい"と思う気を大切に、気楽に始めてみませんか？
※シューズは、最初ヒールの低いもの、もしくはスニーカーでも結構です。
服装自由です。

ベリーダンス　入門・初級

曜　日 火曜日 時　間 １９：００〜２０：３０
担当 ＩＹＯＩＹＯ 料金 １レッスン／２，５００円
全くの初心者から初級レベルまでのコースです。 ベリーダンスは、女性の持つ優しさ、生命力、個性の輝きなどが、踊りを通して内面 からにじみ出る素敵な踊りです。 女性らしいしなやかな体を創るストレッチやインナーマッスルを無理なく鍛える基本 運動をとりいれつつ振付をゆっくり覚えながら、ベリーダンスの基礎や小道具の使い 方を楽しく学んでいきましょう。 ダンスが初めての方にもわかりやすく丁寧に指導します。 健康とボディラインを美しくするには最適なエクササイズとなります。 用意するもの：動きやすい格好（スカートは不可）、お持ちの方はヒップスカーフ、 素足で踊ります。

ベリーダンス　入門

曜　日 土曜日 時　間 １４：３０〜１５：４５
担当 ＫＡＺＵＭＩ 料金 １レッスン／２，５００円
初心者から初級レベルが対象です。 エジプシャン・スタイルを基に、独自の感情表現豊かなダンスをわかりやすくお伝えします。 エキゾチックでセクシーなベリーダンスを皆さんと一緒に楽しみましょう！

レゲトン　オールレベル

曜　日 水曜日 時　間 ２１：２０〜２２：２０
担当 オスメル 料金 １レッスン／２，５００円
キューバ出身のダンサー、日本でのブームの火付け役。 レゲトンはヒップホップとレゲエをミックスしたスパニッシュレゲエ。 力強くSexyで、レゲエとヒップホップの要素を取り入れた新しいラテンダンスです。 特徴は腰だけでなく肩・胸までを速く小刻みに動かし、速く動かすのがその醍醐味で す。 もちろんゆっくりも踊るセクシーな踊りでもあります。 一人でも踊れるからお気軽に始められます。仕事帰りに汗をかいて発散するには持っ てこいのダンス。Tシャツなどの着替えとダンスシューズ、スニーカーなどをご用意 ください。

コンガ、パーカッション入門・初級

曜　日 火曜日 時　間 ２０：４０〜２１：４０
担当 たけうちtatata
 料金 １レッスン／３，５００円

コンガ、パーカッション入門

曜　日 土曜日 時　間 １２：１０〜１３：１０
担当 たけうちtatata
 料金 １レッスン／３，５００円

コンガ、パーカッション初中級

曜　日 土曜日 時　間 １３：１５〜１４：１５
担当 たけうちtatata 料金 １レッスン／３，５００円
キューバ音楽の日本での第一人者。最新のリズムのメカニズムに国内で最も詳しい 「たけうちtatata」が教えるアフロ・キューバンパーカッションクラス。 経験豊富な先生の楽しいトークに引っ張られて、自然にリズム感と技術が身につきま す。 楽器は完備していますのでお気軽にお越しください。

ラテンボディムーブメント（サルサ、ソン）

曜　日 土曜日 時　間 １８：１０〜１９：１０
担当 ＳＡＴＯＭＩ 料金 １レッスン／２，５００円
魂があり、スワベ（まろやか）で品があり自然なスタイリングです。世界中どこでも 誰とでも踊れるよう、リズム、ボディームーヴメントを中心に基本をしっかり教えま す。

リフト（アダジオ）ストレッチ＆基礎

曜　日 毎月第四日曜日 時　間 １４：００〜１６：００
担当 ジョルジュ＆リタ
 料金 会員／２，５００円
ビジター／３，０００円

アダジオ（リフト）バリエーション

曜　日 毎週水曜日 時　間 １９：００〜２１：００
担当 ジョルジュ＆リタ 料金 会員／２，５００円
ビジター／３，０００円
講師はリフトパフォーマンスで定評のあるジョルジュ高橋＆リタ。これまでにタンゴ やサルサをはじめ数々のトップダンサー達に（リフト）を教えてきました。 リフトを華麗に、かつ安全に行うテクニックをレッスン致します。　　　　　　　　
　タンゴ、サルサ、社交ダンスなどのペアダンスに「踊りの中に組み込んで、流れを断 ち切らない」 「力を使わず挙げ、体幹を使って自ら挙げられる」リフトを指導しま す。 基本から一つ一つ丁寧に積み上げていくので、初めての方も可能です。ストレッチと 体幹の筋力トレーニングを最初にやりますので、パンツとTシャツなどが必要。 汗をかきますので着替えのTシャツ、素肌だと腕がすりむける時がありますので、女 性は袖のあるTシャツをご用意ください。 アシスタントがおりますので、お一人での参加も可能です。 ご参加は申込制です。